ベジタリアン、ヴィーガンの人へのおすすめプレゼントはこれ!【安心して食べられる】

ベジタリアン、ヴィーガンの友達にちょっとしたお礼のプレゼントをあげたい。

留学するんだけどホストファミリーがベジタリアン、ヴィーガン。日本から何を持っいったらいい?

なにか良いおススメのプレゼントはありますか?

こんな悩みについて書いていきたいと思う。

ちょっとしたお礼の贈り物。
プレゼント選びは時に頭が痛い。
よく知っている仲なら、これがいいと結構カンタンに決められる。
だが、そうでない人だと難しい。
そしてその相手がベジタリアン、ヴィーガンならなおさらだろう。

今回は、
ベジタリアン、ヴィーガンの人にあげるおススメのプレゼント
を選んでみた。
協力してくれたのは、ヴィーガンのご主人を持つ友人、ゆみこさん。

✔プレゼントは後に残らないほうがいい

よくプレゼントは後に残らない、消費できるものがいいと言われる。
これは、ベジタリアン、ヴィーガンに限った事ではない。
自分のことを考えても分かると思う。
もらったはいいが使わない。どうしていいものか。

特別なプレゼントは別として、お礼などの軽いものは消費出来て後に残らないものがベター。
そうなってくると、なにかおいしいものとなるわけだが。

ベジタリアン、ヴィーガンの人は食事制限をしている。
そのため既製品の原材料にはかなり神経質。
お菓子などは注意が必要。

✔砂糖を使った甘いものは避けた方がベター

ベジタリアン、ヴィーガンの人に砂糖を使った甘いものをプレゼントする時は注意。
その理由は。。

砂糖自体がベジタリアンでない場合も多くあるから。
砂糖は、精製の過程でフィルターを通される。
そのフィルターが牛骨を炭化して作られたものが多いから。
そうではない製法のモノもあるだろう。
しかし、こういう手法がとられているのも確か。

なので、パッケージにベジタリアン、ヴィーガンと明記されているものを選ぼう。
それ以外は避けた方が無難だと思う。
でないと、厳格なベジタリアン、ヴィーガンの方には食べてもらえない可能性もある。

上記のことを踏まえて、以下におススメのプレゼントをリストアップしてみたいと思う。

ベジタリアン、ヴィーガンの人へのおすすめプレゼントはこれ【安心して食べられる】

◆◆オリーブオイル、グレープシードオイルなど
料理にかかせないオイル類。
その日から使えるオリーブオイル類はおススメ。

プレゼント用なら、ちょっとこだわったもの。
少々値段が高めのものを選ぶといいと思う。
自分で買わないようなものならプレゼントになるだろう。
オイルは、オリーブオイルの他に、
グレープシードオイル、
アボカドオイル
なんていう変わったものもあるので探してみるといい。

✔ビネガーと組み合わせてみる
「オリーブオイルだけじゃ・・」
なんて思っているのだったら、ビネガーと組み合わせてみるといい。
自分ではめったに買わないバルサミコ酢、アップルビネガーなど。
オリーブオイルとビネガーがあれば、サラダにも使える。
野菜をたくさん食べるベジタリアン、ヴィーガンにとってはマル。




◆◆ヴィーガンチョコレート
ヴィーガンチョコレートは値段が高い。
必然的にカカオの含有率が多くなるので高価になるのは当たり前。
あまりあちこちで売られてもいない。
そういうものをプレゼントするのもあり。
とくにお菓子などを手作りしているヴィーガンの人にとっては嬉しい。

ネットで買う場合は、商品説明をチェックして。
ミルクなどの乳製品が含まれていないか。
砂糖はどんなものを使っているのかを確認。
パッケージにヴィーガン又はベジタリアンと明記してあれば、食べる方も安心。




◆◆ヴィーガンのチーズセットとワイン
チーズはヴィーガンの人は食べない。
そして、チーズの種類によっては、ベジタリアンでもなくなる。

その理由は、チーズを固める際に使うレンネット。
レンネットは仔牛の胃袋の中の液体。
牛の第4胃袋から採取される。

なので、ベジタリアン、ヴィーガンの人には、ヴィーガンチーズがおススメ。
イギリスにもヴィーガンチーズは売っている。
スライスされたタイプ、
振りかけるようにシュレッド状のもの、
クリームチーズタイプまで。
これはこっこうイケる味。
本当のチーズみたいな味がする。
でも、溶けない。
ヴィーガンチーズとヴィーガンクラッカー、そしてワイン。
これがあればけっこう豪華なプレゼントとなる。




◆◆メープルシロップ、ココナッツシュガー
ヴィーガンはハチミツは食べない。
なぜなら蜂(動物性)だから。
なので、樹木から採取できるメープルシロップがおススメ。
白い砂糖を食べないことの多いヴィーガンの人には嬉しい。

また最近はココナッツシュガーというのもある。
それもいいと思う。
私はヴィーガンのご主人を持つゆみこさんから、ココナッツシュガーをもらった。
「ココナッツシュガー試したいけど、高いんだよね」
なんて話してたらプレゼントされて、すっごく嬉しかった。

外国に持っていくヴィーガンのお土産、プレゼント

外国に行く際に持っていく、日本でのヴィーガンみやげは何があるだろうか?
ヴィーガンの旦那さんを持つ友人に聞いてみた。
食べ物だったら「煎餅」という言葉が返ってきた。

◆◆砂糖不使用せんべい

おせんべいは、米から作られる製品。
ヴィーガンの人が安心して食べられる。
甘辛せんべいでなければ。
前述したように砂糖は、砂糖そのもの自体がベジタリアンでない場合が多い。
その為、砂糖不使用のせんべいなどがいいだろう。

さがしてみるとけっこうあるものだ。
>砂糖不使用せんべい

✔プレゼントする際には英語で原材料を書いてあげる
プレゼントする日本のせんべいには、原材料は英語で書かれていない。
相手は日本語が読めないし。
その為、食べる方は「何が入っているんだろう?」と心配になるかもしれない。
そういう時は、英語で原材料を手書きしたメモを付けてあげると気配りになる。

例えばひじきおからが入ったせんべいがある。
その場合は、
made from whole grain rice and HIJIKI seaweed
と書けばいい。

whole grain riceで米とおから。
HIJIKI seaweedは、ひじきを大文字で書くこと、seeweedをつけてあげることで、HIJIKIという名前の海藻だとわかる。
こんな一言を書いてあげるだけで、食べる方は安心して食べられる。
おせんべいは、ライスクラッカーで大丈夫。

まとめ

今回リストアップしたものを今一度見てみよう。
こうして見てみると、普通に高いものばかり、プレゼントになると思う。

オリーブオイルだって、ピンからキリまであるわけだし。
純正のメープルシロップは普通はそれなりの値段がする。
ヴィーガンチョコレートも簡単には手に入らないし、特別感がある。

ヴィーガンチーズとワインのセット。
これは、普通ヨーロッパでもプレゼントとしてある。

オーガニックの野菜やフルーツをあげるのだっていいと思うし。
生活に必要なものをもらった方が嬉しい場合が多いのではないだろうか?

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