2020年1月21日 / 最終更新日 : 2020年1月8日 foodiekitchen recipe ケールのピーナッツバター和え ごま和え感覚で食べられる こんにちは、1月は仕事がヒマなはまちゃんです。 私は時々スーパーではなく、マーケットで野菜を買います。 マーケットは「今、なんの野菜が旬なのか」が分かる、格好の場所。 何も買わなくてもブラブラ見たりしています。 ケールで […]
2020年1月14日 / 最終更新日 : 2020年1月14日 foodiekitchen recipe レシピが光文社「re:sumica」にアップされました こんにちは。はまちゃんです。 このブログ内でもレシピ紹介しました、 「キドニービーンズと豆乳の黒糖アガーゼリー」 が、光文社さんのウェブマガジン、「re:sumica」にアップされました。 お正月用のデザートとして、提供 […]
2020年1月8日 / 最終更新日 : 2020年1月8日 foodiekitchen recipe ローストかぼちゃとケールのサラダ タヒニドレッシング こんにちは、はまちゃんです。 冬至が過ぎたとはいえ、まだまだ暗い冬の日が続いています。 でも１月って結構あっという間に過ぎちゃう。 「えっ、もう２月? はっや!」 なんて会話、職場とかでしたことありません? なので、私は […]
2020年1月6日 / 最終更新日 : 2020年1月8日 foodiekitchen recipe ミックスきのことケールのブルガーピラフ こんにちは、はまちゃんです。 私は現在はベジタリアンではありませんが、結構平気で肉なしの食事をすることが多いです。 和食を食べる時は特にそうで、ご飯と野菜のおかず、みそ汁で結構満足。 それに、ヘンにパスタを大盛り食べるよ […]
